こんにちは！ 美と健康のための豆乳ヨーグルト通信です。 ４月２９日午前中に豆乳ヨーグルトを作りました。自宅での豆乳ヨーグルト作りは、気温等の環境が大きく影響します。ここ数日の東京は、ぐんと気温が上がって初夏モードです。 そんななか、材料は、い…

豆乳ヨーグルトが効く! ―やせる、血液サラサラ、骨も丈夫に、花粉症にも (主婦の友生活シリーズ) ■豆乳ヨーグルトの本＝『豆乳ヨーグルトが効く！』読みました。 冒頭には、ベストセラー『3日食べなきゃ、7割治る』著者・船瀬俊介氏の豆乳ヨーグルト生活が、…

■こんにちは！ ☆美と健康のための☆豆乳ヨーグルト通信です！ ■新年度ですね。私も人並みに、することやること新年度はたくさんあるのですが、美と健康のために豆乳ヨーグルト作りは欠かしておりません。楽しいですからね。それに美味しいですからね。 ■前回…